× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play

Вс, 4 ноября, '12
Wildcat

Красота и здоровье

Осенне-зимний уход за волосами


 

Осенью и зимой к уходу за волосами необходимо подходить со всей ответственностью и знанием дела. Перепады температуры, осадки, зимние головные уборы, сухой воздух в помещении - столько врагов для наших волос, что только и смотри в оба. И как результат возникают проблемы с волосами, которые необходимо решать, иначе к сезону отпусков мы можем придти в удручающем состоянии. Поэтому рекомендуем вам воспользоваться нашими советами и решать проблемы сразу, как только появится такая необходимость.

>>>>>>>

+11 3


Ср, 7 сентября, '11
Джийка

Личные впечатления от использования эфирных масел Ароматерапия

Настроение:Бодрое Слушаю:Green Day - 21 Guns

Что-то уж один копирайт тут с других сайтов. Ни одной живой статейки. А ведь многие статьи пишутся исключительно в целях рекламы и доверия не вызывают.

Так вот, решила своим опытом использования аромамасел поделиться.

Использую их около года и успела зафиксировать некоторое воздействие.

Больше всего меня поразило влияние на волосы. Это на самом деле чудо! Волосы стали очень мягкими, блестящими и послушными. Ну прямо как в рекламе шампуней! Недавно была в парикмахерской, стриглась. Так парикмахер меня очень долго распрашивал каким же всё-таки шампунем я пользуюсь. Говорю, обычным, фруктис там или шаума, как получится, но добавляю эфирные масла. Так он мне и не смог поверить. Решил, что пользуюсь каким-то профессиональным шампунем, но по жадности своей не выдаю секрета =). Для волос использую масло жасмина вперемешку с иланг-илангом. Сначала два раза мою голову, а потом на пять минут вместе с кондиционером наношу масло. Эффект ну ооочень нравится.

На втором месте - кожа. Всегда были проблемы (жирная, склонная к появлению прыщей). Начала мазать маслом лаванды после тщательного очищения и вуаля, кожа почти идеальная. А уж для такой проблемной, как у меня, и вовсе идеал.

По поводу успокающего эффекта не могу сказать ничего. Просто до этого как-то проблем не было особенных, а мелкие нервишки никуда не делись. Но ароматизирует просто замечательно. Намного приятнее находиться дома.

Вот в вопросе больбы с жировыми отложениями, по-моему, преувеличина заслуга масел. Делала массаж с так разрекламированными маслами апельсина и грейпфрута... Не помогло. Даже в сумме с диетами и нагрузками. Ничего не уходит. Может это, конечно, только у меня так, но факт остаётся фактом. Не помогло.

И очень хотелось бы предупредить тех, кто планирует использовать эфирные масла. Внимательно смотрите влияние выбранного вами масла на давление. У меня с рождения, правда, были небольшие проблемы с этим (часто понижается), но как только необдуманно начала использовать масла, начался кошмар. Слава Богу, воврмя спохватилась. Не наступайте на мои грабли. Если есть проблемы с давлением - подумайте и проверьте всё десять раз перед тем, как использовать.

А вообще я очень рада, что начала пользоваться эфирными маслами. Результат на лицо, а запах... ах. Всё-таки природа заботится о нас, милые дамы, и даёт всё необходимое для того, чтобы прекрасно выглядеть не прибегая ко всякой химии или чему похуже.


+11 1


Вс, 12 июня, '11
Басечка

КОЖА МЯГКАЯ И НЕЖНАЯ... Косметология

Наткнулась на статейку с перечислением скрабиков)))) Информация эта уже пролетала на сайте, но как-то по частям, а тут все "кучкой", может вам пригодится))))

Домашние скрабы для тела

Рецепт N1. Скраб для тела из морской соли: в обычную морскую соль добавить пару капель лавандового или розового масла. Втирать эту смесь не руками, а шкуркой банана или киви. Процедуру можно делать раз в две недели.




Читать дальше

+11 2


Пн, 3 мая, '10
Хрустальная

Боремся с растяжками... Красота и здоровье

 
Растяжки, или по научному, стрии, омрачают жизнь гораздо меньшему числу женщин,  чем скажем тот же целлюлит. Но все же, тем у кого они появились, это слабое утешение. И у милых женщин возникает комплекс, благодаря которому они стесняются одевать откровенные наряды...Конечно, сразу и быстро от растяжек избавить сможет только пластическая хирургия, но если внимательно обратить внимание на проблему растяжек, то со временем вы сможете их устранить самостоятельно, тем более что существует достаточно большое количество доступных средств и способов удаления растяжек.
Приступим!
Читать дальше

+10 2


Сб, 16 октября, '10
ElenaL

БАННЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ для беременных. Красота и здоровье

Настроение:Бодрое
Почитала блоги на нашем сайте и отметила, что появилось очень много беременных девушек, поэтому и решила разместить вот такую на мой взгляд интересную статейку на которую случайно наткнулась.

Поход в баню для беременной женщины не только не вреден, а очень даже полезен. Но перед ним узнайте тонкости банного искусства.
Можно или нельзя?
Многие акушеры-гинекологи запрещают беременным посещать баню или сауну. На самом деле поход в баню необходим женщине. Раньше и роды принимали именно там.
Для чего же люди ходят в баню?
Читать дальше

+10 0


Вт, 24 мая, '11
swallow_80

Красота и здоровье

 

Похудеть с помощью воды

Результаты новейших исследований

Исследования в области здравоохранения быстро дают прекрасные результаты. Особенно заметного прогресса удалось добиться в начале нынешнего тысячелетия. Безусловно, это заслуга новых технологий. Например, компьютерная томография позволяет по-новому взглянуть на причины возникновения и способы лечения различных заболеваний. Это дает новую надежду тем людям, которым раньше медицина затруднялась помочь.
Кроме того, в прошедшие годы ученые активно изучали действие, [...]

«Седьмой элемент»

Совет
Вода — это самое простое и натуральное лекарство, доступное человеку. Оно эффективно помогает похудеть. К тому же это лекарство легко получить прямо из-под крана или из бутылки с минеральной водой.
Раньше ученые обходили вниманием тот факт, что вода является седьмым, незаменимым и важным элементом питания. Вероятно, такое пренебрежение объяснятся тем, что вода течет практически бесплатно из [...]

Нарушение водного баланса

Непосредственной или косвенной причиной многих жалоб на плохое самочувствие является нарушение водного баланса в организме. Тело человека примерно на 2/3 состоит из воды. Печень, почки и селезенка состоят из воды почти на 65 процентов, соединительные ткани и суставы примерно на 40 процентов, даже в костях 25 процентов воды, не говоря уже о жидкостях, циркулирующих в [...]

Недостаток воды в клетках

Перед многими людьми, страдающими избыточным весом, стоит дилемма: клетки их организма испытывают недостаток влаги, в то время как за их пределами в тканях накапливаются излишки жидкости, иногда в значительных количествах. Возможными последствиями этого могут быть отеки, водянка и т.д.
Только клетки организма, насыщенные питательной жидкостью, могут активизировать собственный обмен веществ и эффективно сжигать жир.
Иссушенные, вялые, преждевременно [...]

Трудный путь к идеальному весу

Многие люди с огромным трудом достигают идеального веса, несмотря на то что дисциплинированно соблюдают диету. Причина тому — нехватка воды в организме.
Исследователи нашли новую формулу стройности: насыщать клетки водой и становиться моложе. Это активизирует процесс обмена веществ и запустит долгожданный липолиз (процесс расщепления жира).
Важно помнить, что жировые клетки (адипоциты) тоже содержат до 12 процентов [...]

Просто и естественно

«Вода — формула стройности» основана на естественном принципе избавления от нежелательного избыточного веса.
Этот принцип прекрасно действует без утомительного подсчета калорий, без диет, голодания и различных курсов похудения. К тому же результат заметен достаточно быстро.
Предлагаемый метод основан на том, что жидкость организма человека забирается из внеклеточной ткани и вводится в клетки.
Так активизируется процесс обмена веществ. 


+10 1


Чт, 1 сентября, '11
Alen@

Поздравляю всех с 1 сентября!!! Красота и здоровье

А также с первым днем осени! И еще одно напоминание что лето закончилось:

Волосы: приводим в порядок после лета

К лету мы всегда готовимся. Делаем стрижку, красим и мелируем волосы, покупаем ободки и заколки. Но конец летнего сезона – это не повод забыть о волосах, которые можно спрятать под шапкой до следующей весны. Наоборот. Сейчас они как никогда требуют особого внимания и восстановительных процедур.

Читать далее

+10 0


Сб, 21 января, '12
appletree

Еще об оливковом масле... Красота и здоровье

Оливковое масло

Свойства оливкового масла называют волшебными – и волшебны они не только в кулинарных рецептах, но и в составе косметических средств. Уже тысячи лет оливковое масло применяется для того, чтобы сохранять здоровье и красоту кожи, волос, ногтей – и всё это благодаря его богатейшему составу.

Формула оливкового масла идеальна: легко расщепляемых, ненасыщенных жиров в нём много, а насыщенных, твёрдых, очень мало. Витамины в нём именно те, которые нужны нашей коже – А, Е и D, но особая роль принадлежит сопутствующим веществам.

Читать далее

+10 1


Пт, 25 апреля, '14
Тафузука

CHEAT MEAL, ИЛИ ПРАЗДНИК ЖИВОТА ПО РАСПИСАНИЮ Красота и здоровье

CHEAT MEAL - это плановое нарушение режима питания. Чтобы делать чил мил у вас должен быть составлен рацион питания (либо сбалансированный, но с небольшим дефицитом калорий, либо безуглеводный тоже с небольшим дефицитом), который вы собственно ПЛАНОВО будете нарушать.

Если вы едите все подряд, а в какой-то день едите все подряд+ еще вкусняшку сверху- это не чит мил, а абсолютная пищевая вседозволенность.

Кому нужен чит мил?

Всем, у кого есть специально созданный дефицит калорийности. То есть ваш рацион отличается от "ем все, что хочу" и "ем здоровые и правильные продукты, но неограниченно". Чит мил имеет смысл ТОЛЬКО ПРИ ДЕФИЦИТЕ КАЛОРИЙ. 
Всем, кто на низко- и безуглеводной диете. Тут дефицит калорий не так важен, но очень желателен. Смысл будет в изменении пропорций макронутриентов (БЖУ).

Читать далее

+10 3


Сб, 5 марта, '11
Natali357

Маски для жирной и проблемной кожи лица Косметология

Рецепт стягивающей, и немного отбеливающей маски для жирной кожи:
Возьмите 1 столовую ложку обычных пекарских дрожжей, добавьте к ним 3 столовые ложки кислого молока (вместо молока можно взять простоквашу, сыворотку, кефир или йогурт), 1 чайную ложку лимонного сока, и около 5-ти капель 3% раствора перекиси водорода. Хорошенько разотрите массу до пенистого состояния, наложите на лицо, и спустя 10-12 минут снимите ватным тампоном, смачивая его в прохладной воде.
* * * * *

Читать дальше

+10 2


Страницы


Наверх